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Tecniche di Mindfulness

Mindfulness Based Stress Reduction

Il settore Academy di Millenium collabora con il Centro di Psicologia del Lavoro Anteres per aiutare le aziende a prevenire lo stress da lavoro correlato, promuovendo workshop e altre iniziative per la prevenzione e la cura delle patologie stress correlate.


La Dott.ssa Laura Roscelli, Psicologa clinica specializzata in Psicoterapia Cognitiva, illustrerà il valore aggiunto dato dalle tecniche e pratiche di Minfullness rivolte alle aziende: la pratica della consapevolezza declinata nei contesti organizzativi e aziendali, soprattutto quando rivolta alle figure che ricoprono ruoli di responsabilità, non può che favorire a livello dei singoli individui processi di maggiore lucidità e padronanza, con una crescente tendenza alla risposta funzionale piuttosto che alla reazione istintiva; ne risultano migliorate le performance dei singoli soggetti e le dinamiche interpersonali, così come ridotti i livelli di stress individuali e collettivi.

Evento con posti a numero chiuso

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